“本文原创/贝贝豆育儿课堂（欢迎个人转载分享）”科学研究表明，其实每个大脑健全的人每晚都会做梦，关键在于有些人醒来会记得自己的梦，有些人会忘记。有很多孕妈妈在孕期会频繁地做梦，这样的梦我们称之为“胎梦”，老一辈人对“胎梦”有着很多的说法：比如通过梦境来判断生儿子还是女儿等等。其实“胎梦”大多寄托着准妈妈们，对宝宝的期待和美好祝福，可是如果在孕期频繁地做“胎梦”，孕妈就应该注意了，这可能是宝宝给你的“信号”哦。“胎梦传说”是真的吗？网友讲述的亲身经历，似乎真实可靠“胎梦传说”前段时间在网络上引起了轩然大波，许多网友就此展开了激烈的讨论，大多数人对“胎梦”都抱着半信半疑的态度，很多网友站出来诉说了自己的故事，让人们对“胎梦”又有了新的看法。@小雨飞飞怀孕的时候，梦到自己在一片树林里，遇到了两个一模一样的小孩子问我：愿不愿意要他们，如果不要的话，他们就开始大哭。醒来之后我非常地迷茫，当时并不知道自己怀孕了也没想太多，结果没过多久我就查出已经怀孕两个月了，还是“双胞胎”。@小雪飘飘我怀孕之前做过一个非常奇怪的梦，梦到我在山林中救了一条蛇，可我明明是最怕蛇的，怎么做了这样的梦呢。当时觉得奇怪就和奶奶说了，奶奶问我是不是怀孕了，还说梦到蛇就代表怀了男孩儿，我当时还不相信，结果没过多久我就查出怀孕了，果然生了一个男孩儿。网友的这些评论又让人觉得很真实可靠，但其科学性还有待论证，而“胎梦”反应的孕妈当前状态，却更值得关注。孕期为何频繁做“胎梦”？别信没有根据的说法了，原因主要是这2个孕妈在孕期过程中经常做“胎梦”，这背后的原因是非常复杂的，切记不可掉以轻心，要读懂宝宝给你的“信号”。原因一、孕妈太累如果在怀孕期间的孕妈过度操劳的话，是会出现这种多梦的情况的，“胎梦”是孕妈身体的一个反应，也是宝宝给妈妈的一个信号。如果妈妈不注意休息的话，会影响宝宝的发育，当孕妈在孕期太累严重影响到睡眠时，自然就会出现多梦的状况，孕妈妈们在孕期不宜过分操劳，白天要保证运动和休息时间成正比，不能忙于工作或者是家务，就忽略了自己的休息时间。在孕期保证充足的休息时间是非常重要的，孕妈妈们一定要注意。原因二、孕妈心情不好心情对每个人来说都是很重要的，当一个人心情不好的时候，做什么事情都提不起兴趣，让自己处于阴霾之中。尤其是孕期的妈妈们，如果她们心情不好，就会直接影响到自己的睡眠质量，这样不仅对宝宝的发育不好，对孕妈的身体也会产生很大的危害。孕期的女性身体内的激素水平，都处于一个很高的状态，她们心情不好严重的甚至会导致抑郁，这是非常可怕的事情。当自己的家人处于怀孕期间，一定要注意保护好她们的心情，她们怀孕生子是一件很不容易的事情，在孕期她们的情绪会不稳定，这个时候一定要多包容理解，保护好她们。孕期的压力是多方面的？孕妈要学会通过正确的途径去缓解家人的陪伴疏导由于孕期的妈妈们体内的激素水平高，直接影响到了孕妈们的心情，她们常常感到委屈，情绪变化非常快，前一秒开心后一秒因为一个玩笑就可能流泪。这个时期的孕妈们是很脆弱的，家人、丈夫的陪伴就显得尤为重要了，家人一定要多关注孕妈们敏感的心情，多逗逗她们。外出也应当时刻陪伴左右，多给孕妈们一些安全感，当察觉到孕妈们心情不好的时候，要及时地疏导，多陪陪孕妇。参加一些有趣的活动孕期是一个很漫长很辛苦的过程，孕妈妈们也不能总是窝在家里不出去，有时间就应该和朋友一块出去逛逛街、吃吃美食，当然也要把握好时间哦。孕妈妈们也可以去报名参加一些产前培训课，在课堂中你会遇到一群志同道合的人，你们有着一样的目标，可以聊同样的话题，互相分享经验。在课堂中，你还可以学习到许多关于生产、产后护理、产后修复等一系列的知识，对于你们生宝宝是有很多帮助的。今日话题：各位孕妈们，你们在孕期有没有什么好玩儿的事呢？一起来分享一下吧，更多母婴育儿知识请关注我们，喜欢文章请点赞或分享给更多的人吧PS:文中图片来自网络，如有侵权请联系删除
