文唐若
唐若心学原创作品违者必究
绝大多数人都听说过性格决定命运这句话这句话想要告诉我们每个人的命运更多来自性格
性格影响命运的方方面面拥有好的性格会让我们更容易跨越逆境更容易抓住新机会
那么该如何改变自己的性格我们可以从这三个方面训练自己让自己的性格变得越来越好掌握自己的命运成为人生的主人
第一改变自己的态度让自己境随心转
影响我们命运的首先是我们自己对命运的态度一个有智慧的人都会境随心转而不是心随境转
如果我们懂得态度能够影响我们对命运的看法我们就会变得积极起来事实上我们所看到的世界大都是我们态度决定的
心理学上有一个视网膜效应强调是我们每个人看到的世界都是由我们内在头脑映射和决定的
举个例子我们如果是个孕妇我们就会看到满大街有很多孕妇这个心理学原理告诉我们你所看到的世界都是由自己眼光所选择的
每个人的视觉容纳有限我们会无意识接受内在和大脑指令看到我们认为东西但是这些东西并不是全貌而是事物的一个部分
如果我们懂得这个视觉误差我们就能更为客观看待事情的整体风貌比如很多人遇到小挫折就会认为挫折极大挫伤了人的积极性并积极给自己贴标签
但是拥有正确认知的人却知道挫折是我们人生成长的礼物我们懂得转换积极的事物去看待一件事自然我们对待它的态度也会截然不同
当你对待事情的态度不同你所看到的风景也不同而你会抓住更好的机会在命运面前我们需要把自己对人生的态度变得更为积极一点而不是不断抱怨你才会成为命运的主人
更多关于如何变得更有智慧的文章可以关注我的专栏从心态思维习惯人际关系认知等多个维度助力你在复杂的丛林世界中重建内心强大的自我
二引导自己的情绪看到更为真实的世界
第二我们要想让自己拥有好的命运我们需要控制自己的情绪情绪对于每个人来说都是正常存在的
但是好的性格往往不会过于大喜大悲而是拥有平和的情绪这种情绪能避免我们做出错误的决策更能让我们看清事物的真相是什么
很多时候我们活在情绪世界里而不是真实的世界里情绪世界影响了我们对事物的真实看法也会影响我们对自己的认知
王阳明曾说心外无物情绪就是我们内在的映射而管理好自己的情绪你就会看到更真实的自己
从心理学角度来说每个情绪其实都是我们内在心声的反应我们要学会管理好情绪首先就要解读自己情绪世界是什么
比如我们生气的背后原因是什么比如我们高兴的原因是什么我们悲伤的原因是什么
对自我情绪解读越深你就越会发现情绪背后真实的需求从而看到内在的自己一个人要想让自己强大必然是要了解我们自己的情绪
当你读懂了情绪的世界后我们就不会责怪自己而是接纳自己的情绪坚持训练这样做我们会越来越深刻认识自我
认识自我情绪能让我们对自我认知迈向新的台阶也会让你成为内在的主人这个时候你所做的每个决策才会让你感受到心安
命运的齿轮机制作为团队合作的概念
第三修炼自己的内心学会正心诚意
一个人的一生要想改变命运最重要学会修炼自己的内心红尘修心是每个人一生的功课
有人说每个人的一生都是修心修好这颗心我们才会变得越来越好了凡四训讲述了了凡如何改变命运的事情他就是后来积德行善然后让自己命运也在发生悄然改变
了凡遇到几个高僧懂得算命的人把他的命运算得丝毫不差了凡本来感觉到很无力认为自我的人生无法逃脱命运轨迹直到有个人告诉他改变命运的方法就是修炼自己积善行德我们就会让人生命运发生改变
于是了凡每天都在积善行德后来他发现自己的人生命运真的发生改变再也没有遵循算命先生所说的而他的后半生比算命先生所说的更好
对于每个人来说我们要想让自己走得更远就请要修炼自己内心世界让自己变得更为真心实意审视自己内心让你所做的任何事情都无愧于心而是能够更大程度帮助到他人或者实现自我和社会价值的双赢我们就能改变自己的命运
今日话题你觉得如何改变自己的性格欢迎探讨与交流
