卧室是人们休息睡觉的重要场所一般人们在装修卧室时都会尽量的营造安静的氛围以保证能安稳的睡个好觉影响卧室睡眠的因素有很多甚至连卧室门的颜色也会影响到人们日常的睡眠休息
影响卧室睡眠的因素
1温度在卧室中温度是影响人睡眠质量的首要因素太热的居室和太冷的居室都不利于人们的睡眠研究表明人体在1822摄氏度的居室中才能获得良好的睡眠所以我们在进行家装的时候也要对卧室的温度进行控制
2湿度卧室中不能太干燥也不能太湿这两种状态对人的身体健康都不好一般适宜的温度是6070这样才能保证我们的健康
3音量卧室需要安静的环境如果太吵就会影响自己的睡眠导致自己的神经健康状况无论卧室门风水禁忌中怎么来说安静的环境才是卧室的最佳选择
4灯光柔和的微弱的灯光更有助于我们的睡眠如果是伸手不见五指的卧室那么会增加我们的恐惧感所以有一点亮光的卧室才是我们的最佳选择
5颜色反差过大的颜色在卧室中是不适合采用的所以在卧室门风水禁忌中我们也要注意这一点卧室门的颜色风水也是影响着我们睡眠的一个因素所以在卧室门的选择的时候我们不仅要看卧室的装修风格还要看颜色对我们睡眠的影响
卧室门颜色的选择
那么卧室门的颜色应该怎么来选择呢首先我们看看这些颜色代表的意思吧红色和橘红以及明黄色会使人兴奋烦躁让人不易入睡所以在卧室门的颜色风水中我们可以不选用这样的颜色至少在室内的那一面不能选择这样的颜色深紫深绿深蓝色等偏暗的色调可使人心情变的沉重加重失眠
因为卧室的色彩对人体的生理和情绪的影响很大所以在卧室门的颜色风水中小编建议大家选浅色调的白色颜色的门才是家居最好的布置
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责任编辑齐家小烯
